Smoothie Bowl de Frutas
El smoothie bowl: base espesa de frutas congeladas licuadas con granola, frutas frescas y semillas. El desayuno saludable mas popular en redes sociales.
Preparación
- 1
Licuar la base
Licuar las frutas congeladas con la leche hasta obtener consistencia espesa.
- 2
Verter en bol
Verter la mezcla en bol. Debe ser espesa para que los toppings no se hundan.
- 3
Decorar y servir
Cubrir con granola, frutas frescas, semillas y un hilo de miel.
También te puede gustar
Huevos Benedictinos
Los Eggs Benedict: muffin ingles tostado con jamon canadiense, huevo pochado y la divina salsa holandesa de mantequilla y yemas. El brunch mas elegante.
Reviro
Preparación rápida y económica de harina de trigo tostada con grasa de cerdo y sal. El reviro es el desayuno tradicional paraguayo del campo, muy nutritivo y fácil de preparar.
Medialunas de Manteca
Las medialunas argentinas son más dulces y hojaldradas que los croissants franceses. El secreto está en bañarlas con almíbar caliente al salir del horno para que queden brillantes y pegajosas.